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ピクルス漬けキュウリ

ピクルス漬けキュウリ...

今日、漬物の多くの反対者がいるという事実にもかかわらず、漬物キュウリは、様々な美味しい料理を準備するための最も人気のある成分の1つです。また、非常に多くの場合、彼らは優れた独立したスナックとして使用されています。

製品を保存する良い方法として、ピクルス漬けプロセスは60世紀以上にわたり知られています。多くの場合、多くは調理期間とプロセス自体の労働力の強さによって混乱していますが、キュウリの漬けはまったく困難ではありません。努力は間違いなく報われるでしょう、そしてその結果あなたは酸っぱい甘い味で異なるカリカリの野菜を得るでしょう。ピクルスのキュウリは肉や魚の様々な料理と完全に組み合わされ、サラダは新鮮またはゆでた形で他の野菜と完全に調和します。また、おいしいソースを作るために不可欠な成分として使用することができます。

ご存知のように、漬物を作るには、水と酢で構成されたマリネが必要です。これらの成分に加えて、塩、砂糖、ベイリーフ、クローブ、チェリーまたはカシスの葉など、さまざまなスパイスやスパイスが味に使用されています。多くの場合、多くのホステスは酢をクエン酸に置き換えます-これは胃に有害な影響が少ないと考えられています。マリネは有害な微生物の活動を抑制するために、その有用な特性のおかげで、製品の長期的な保管に貢献することがあります。

漬けキュウリの利点

漬けキュウリの利点は非常にあいまいなトピックです:いくつかは完全にそれらを拒否し、漬物を好みますが、他の人は単にそれらを崇拝し、そのようなキュウリは非常に有用であると言っています。漬けキュウリを使用するかどうかは、純粋に個人的な問題です。各人は、この製品の有用性とそれに必要な量を自分で決定する権利を持っています。

一方、漬けキュウリの利点は科学的に証明されていますが、限られた量で消費されている場合。だから、例えば、ピクルス漬けは、新鮮な野菜に含まれている微量元素とビタミンのかなりの部分を保持します。キュウリの漬物のカロリー含有量は信じられないほど低いので、食事の栄養のための良い選択肢です。

さらに、消化管からの肯定的な効果があります-漬けキュウリは食欲を喚起し、消化を高めることができます。同時に、彼らはわずかな下剤特性を持っています。そして、アルコールの有害な影響を中和する能力は、ピクルスを本当に不可欠な製品にします。


キュウリの漬け16。1 kCal

キュウリのエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):

タンパク質:2。8 g (~ 11 kCal)
脂肪:0 g (~ 0 kCal)
炭水化物:1。3 g (~ 5 kCal)

エネルギー比率(b | y): 70% | 0% | 32%