ピクルスにしたニンニク
野菜作物としてのニンニクは世界中で人気がありますが、料理を作るときの香ばしい調味料としてだけでなく、その多くの癒しの特性のためにも高く評価されています。そんな貴重な商品を手軽に味わえる世界の料理を想像するのは難しい。
興味深いことに、ニンニクは通常新鮮と乾燥の両方で使用されます。黒ニンニクも知られています。これは発酵のために自然に作られます。間違いなく、ピクルスにしたニンニクもおいしいです-味が心地よく、習慣的に錆びていると同時に、あなたは結果を恐れずにそれを食べることができます-特に望ましくない呼吸。
今日、あなたはほとんどすべての食料品店で利用可能である缶詰食品部門で既製の漬物ニンニクを購入することができます。しかし、人工添加物を使用せずに高品質の原料に基づいて作られている場合、この天然製品は常に優れた味と健康上の利点によって区別されます。
さらに、漬物ニンニクは自宅で、さまざまな方法で調理することができます。例えば、ピクルスにしたニンニクは冬のために熱い方法で収穫されることがほとんどですが、冷たい塩水で漬けることは料理の専門家の間でも非常に人気があります。
キャッピングの瞬間から数日後に調理された漬物を食べることができます。ニンニク愛好家のためのこの製品は、独立したスナックとしてだけでなく、他の製品を伴うだけでなく、非常においしいです。例えば、あなたはジャガイモと漬物ニンニクを提供することができます、煮物や焼き野菜、任意の肉料理。
漬物ニンニクの利点
新鮮な製品の癒しの特性は疑いの余地はありませんが、漬物ニンニクの利点はありますか?間違いないわ。熱処理の後でも、このプロダクトは生物活性物質を含んでいることは確立されました:天然の酸化防止剤-ボディの硫化水素のよりよい生産に貢献するallicinおよびajoin。
さらに、漬物ニンニクの利点は、細菌性ウイルス性疾患、アテローム性動脈硬化症および壊血病を助けることでも明らかです。危険なコレステロールを減らすだけでなく、心臓や血管疾患の予防と治療にもおすすめです。しかし、漬物ニンニクの利点は、この製品の合理的な使用でのみ現れることを覚えておく価値があります。
ピクルスのニンニクの害
一方、漬物ニンニクの害は、この野菜の個人的な不寛容の場合に観察され、頭痛の発作、反応速度の低下、および不注意に現れます。さらに、内臓の病気の存在下では、あなたはまた、少し漬けニンニクを食べるべきです。
ピクルス漬けニンニク42。4 kCal
ニンニク漬けのエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):
タンパク質:1。8 g (~ 7 kCal)
脂肪:0。1 g (~ 1 kCal)
炭水化物:9。1g (~ 36kCal)
エネルギー比率(b | y): 17% | 2% | 86%