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タマネギの漬物

タマネギの漬物...

玉ねぎ、ニンニクと一緒に、料理の巨大な様々な不可欠な成分として機能します。また、玉ねぎは味わい深いだけでなく、人間の健康にも大きな利益をもたらします。したがって、タマネギの組成には炭水化物、タンパク質、いくつかの脂肪、セルロース、および体にとって価値のある他の多くの物質があります。

タマネギの治癒特性は、消化過程に有益な効果をもたらす新鮮なものを消費するときに特に現れます。これは、この野菜の組成物の物質が胃液の放出を刺激することができるため、タマネギで消費される食物ははるかに消化され、体内で吸収されるためです。

さらに、フィトンチッドを含むタマネギのエッセンシャルオイルは、食物と一緒に胃に入る有害な細菌の排除に貢献します。同時に、同じフィトンチッドが連鎖球菌、ブドウ球菌、コレラや赤痢を引き起こす細菌などのヒトの危険な病気の病原体を取り除くのに役立つことが科学的に確立されています。

このような貴重な資質と独特の味のおかげで、タマネギは世界中で最も人気があり、広範囲にわたる野菜作物の1つです。それを生で使うだけでなく、将来のために収穫するのが習慣です。この美しい野菜を保存するための最良の選択肢の1つです。

ほとんどの場合、漬物タマネギは野菜に追加されるマリネ(キュウリのような)を使用して収穫されます。漬物の準備のために、それは瓶に完全にフィットし、完成した形で魅力的に見える小さな果物または中型野菜のいずれかを選択することをお勧めします。また、大玉ねぎはリングや小片で切って作ることが多い。

タマネギのサラダは、冬の季節にこの美味しくて健康的な野菜を保つための良い方法です。このバージョンのタマネギのために、皮をむき、徹底的にすすぎ、薄いリングにカットする必要がある大きな果物は素晴らしいです。それらは小さな瓶にレイアウトされ、その底に調味料とスパイスが敷き詰められ、次に水、塩、酢(アセチックなエッセンス)、グラニュー糖からなるホットマリネードが注がれます。

タマネギの漬物は、人間に有用な新鮮な物質にやや劣っていますが、それらは柔らかく、ジューシーで、それほど鋭くはありません。完成した製品は、ビネグレット、冷たいスナック、その他のサラダの風味として良いです。また、タマネギ漬けは魚料理や肉料理のおかずとしてもお召し上がりいただけます。


19 kCal漬物タマネギ

タマネギのエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):

タンパク質:0。85g (~ 3kCal)
脂肪:0。09 g。(~ 1kCal)
炭水化物:2。82 g (~ 11 kCal)

エネルギー比率(b | y): 18% | 4% | 59%