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缶詰にされたニンジン

缶詰にされたニンジン...

缶詰のニンジンは、新鮮な製品と同様の方法で調理に使用されます。多数の料理の必要な成分として、それらは全体または大まかにカットされ、粉砕された形またはピューレに加えられます。また、缶詰にしたニンジンは、大型のシチューや煮物、ソースやスープを作るときに加えられることが多い。

多くの場合、褐色ニンジンは食事に導入されます、つまり、粉砕され、柔らかくなるまで脂肪で温められますが、地殻を形成することはありません。このフォームでは、冬の根菜を準備し、最初のコースに缶詰のニンジンを追加してビタミンを追加し、味と外観を改善することもできます。ちなみに、メインコースの準備が整う20分前に缶詰にしたニンジンを追加することをお勧めします。

確かにあなたはキャベツの漬物を試してみましたが、この形のニンジンはほとんど知られていませんが、無駄です。保存された漬物のニンジンはキャベツと同様に調理され、わずかな微妙さがあります。特に、根の作物は常に掃除してから挽く必要があります。唯一の例外は、小型で非常に薄い肌のミニニンジンです。そのため、保存前に、きれいなニンジンの果実を丸く切ったり、大きな細胞でおろし器を使って粉砕したりします。

調製方法によると、缶詰にされたニンジンは茶色に染めたり漬けたりするだけではありません。天然製品は非常に高く評価されており、キビを使用しています。つまり、最低限の保存成分を使用して調製されています。したがって、缶詰の天然ニンジンは塩と水を加えて作られていますが、漬物の場合は酢やクエン酸を使用する必要があります。

天然物が人間の健康に役立つと考えられていることは秘密ではありませんので、それらを食べることが望ましいです。特に、人体に保存されているニンジンの利点は、天然化合物やその他の貴重な元素の豊富な組成に含まれています。

したがって、ニンジンは糖分が豊富であり、その中の主要な位置はブドウ糖に属しています。また、この製品には、デンプン、繊維、ペクチン物質、レシチンが含まれています。缶詰ニンジンのミネラル塩のリストから、カリウムが優勢ですが、ビタミン(特にグループB)、葉酸およびニコチン酸、およびピリドキシンの含有量も高いです。

このような広範な複合体のおかげで、缶詰にされたニンジンの使用は気管支炎や低血症に推奨され、それはまた異常に目に役立ち、傷を治すのに効果的です。例えば、缶詰にされたニンジンは、鶏肉の失明に対する治療効果と予防効果を持っています。


缶詰にされたニンジン23のkCal

缶詰ニンジンのエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):

タンパク質:0。59 g (~ 2 kCal)
脂肪:0。14g (~ 1kCal)
炭水化物:3。56 g (~ 14 kCal)

エネルギー比率(bj | y): 10% | 5% | 62%