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冷凍野菜混合物

冷凍野菜混合物...

現代の主婦の生活をはるかに楽にするために、いくつかの食品が発明されたと思われることもあります。この顕著な例は、冷凍野菜混合物です。私たちは、野菜の混合物は、私たちの緯度のほとんどの住民の冷凍庫の棚に定着した恒久的な食品と考えることができると思います。さらに、冷凍野菜の混合物は、近くの食料品店だけでなく、自宅で自家製でも購入できます。

野菜混合物の組成

野菜混合物の組成は、最終製品を生産するために使用される初期成分にのみ依存します。単一のタイプの製品はなく、組成だけでなく、野菜混合物のカロリー含有量も異なる可能性があります。通常、野菜の混合物は野菜を含みます、通常、ニンジン、カリフラワーまたはブロッコリー、ジャガイモ、甘いピーマン、パセリの緑、セロリ、ディル、玉ねぎやラトゥースだけでなく、エンドウ豆や緑豆。

野菜混合物のカロリー含有量は、製品の初期成分の組成にも依存します。例えば、レコー品種の冷凍野菜混合物には、ピーマン、タマネギ、海、ズッキーニ、トマトが使用されます。この場合の野菜混合物のカロリー含有量は27 Kcalです。野菜に加えて、ハワイの野菜の混合物は、大幅に料理にカロリーを追加する米を含みます。野菜ブレンドは、ダイエットメニューに最適な汎用性の高い食品です。

野菜混合物は、製品の保管条件に応じて、最大半年間冷蔵庫に保存することができます。味と消費者の特性に加えて、あなたは冷凍野菜混合物のビタミンとミネラル組成に注意を払う必要があります。冷凍野菜の混合物は野菜に基づいて作られているので、最終製品は人体に有用なビタミンや天然化合物で濃縮されています。

野菜混合物の化学組成は、グループC、 V1、 V2、 V5、 V6およびV9のビタミンで濃縮され、リン、鉄、ナトリウム、カリウム、セレン、亜鉛、カルシウムなどのマクロおよび微量元素も含まれています。冷凍野菜混合物からあなたは十分においしい、そして最も重要なのは健康的で食事的な料理を準備することができます。しかし、最終的な料理の味と有用な特性は、冷凍野菜混合物の品質に依存することを覚えておく価値があります。慎重に食品を選択し、製品の保存期間を確認することを忘れないでください。

冷凍野菜ミックスは調理に最低限の時間を要するため、複雑な食事を準備するのに壊滅的な時間がない場合に最適な製品です。野菜混合物は、野菜料理やサラダ、スープ、軽食を準備するために使用されます。野菜の混合物は肉および魚料理のための優秀なおかずである場合もあります主なものはプロダクトの右の種類を選ぶことです。


冷凍野菜混合物35 kCal

冷凍野菜混合物のエネルギー値(タンパク質の比率、脂肪、炭水化物-ju):

タンパク質:2。6 g (~ 10 kCal)
脂肪:0。5 g (~ 5 kCal)
炭水化物:4。5 g (~ 18 kCal)

エネルギー比率(bj | y): 30% | 13% | 51%