ログイン
Cooking - easy recipes
おすすめ最初のコースレシピセカンドコースのレシピ飲料レシピ生地製品のレシピスナックのレシピスイーツのレシピ準備レシピソースのレシピ
世界のキッチン 食べ物のカロリー 料理本

甘い砂糖

甘い砂糖...

多くの場合、植物や化学成分に加えて、砂糖代替物の組成では、最も普通の砂糖を見つけることができます。しかし、そのような製品の量は最小限でなければなりません。そうでなければ、糖尿病などの重度の疾患に苦しんでいる人々の代わりに適していないでしょう。

甘い砂糖とは、栄養学でうまく使用できる砂糖甘味料のことです。

甘い砂糖の組成

甘い砂糖の組成物にはサカリンが含まれており、そのような製品の各粒子の約0。4%が砂糖の代替物である。このような製品は通常の砂糖よりも有害ではなく、食物甘味料とさえ考えられています。

また、甘い砂糖は様々な程度の肥満を治療し、予防するために使用することができます。その主な特徴は、甘さの増加です(通常の砂糖や甘味料の数倍)。このため、甘い砂糖を何倍も少なく使用する必要があります。

砂糖の利点

これとは別に、外見的に甘い砂糖と普通の砂糖は区別することはほとんど不可能であることに注意したいと思います。しかし、通常の砂糖に対する砂糖の利点は重要です。甘い砂糖の利点は、追加の成分や不純物が含まれていないという事実にもあります。このようなユニークな製品の保存寿命は、主成分(砂糖)の保存寿命にのみ依存します。

甘い砂糖の毎日の消費は徐々にそれの必要性を減らすことを可能にします(そして結果は今後長くはありません)。さらに、この製品は非常に経済的に費やされ、家計の状態にプラスの影響を与えます。

甘い砂糖は、毎日の料理(お粥、パイ、紅茶、コンポートなど)を準備するために使用することができます。あなたがそれから作ることができない唯一のものはキャラメルです。ところで、このような製品を大量に食べることもできません。高濃度のため、マスタードを与えることができます。しかし、甘い砂糖の添加で作られたジャムは、より長く保存され、糖化されません。

甘い砂糖はそれを通常の砂糖より3倍少ない使用することを可能にし、これは、カロリーと炭水化物の消費を大幅に削減します。

砂糖の害

甘い砂糖の害は重度の糖尿病のある人々にしか現れることができないので、医師はそのような患者にそれを使用することをお勧めしません。


砂糖323 kCal

甘い砂糖のエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):

タンパク質:1g (~ 4kCal)
脂肪:1g (~ 9kCal)
炭水化物:78g (~ 312 kCal)

エネルギー比率(bj | y): 1% | 3% | 97%