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缶詰のアーティチョーク

缶詰のアーティチョーク...

私たちの緯度のすべての住民のためではありません、「貴族のとげ」やアーティチョークは、なじみのある、さらにはとても身近な食べ物と考えられています。食用アーティチョークの人間の使用の歴史は数千年前にさかのぼりますが、この確かに有用な植物は、国内のホストの注意を当然奪われることはありません。アーティチョークは食料品店の棚で手頃な価格ではないと言う人もいるかもしれません。

このステートメントは部分的に真実です、あなたは販売中の新鮮なアーティチョークを見つけることができるので、一年中ではありません。私たちは状況を是正するために急いで、同様に健康でおいしい製品-缶詰のアーティチョークを紹介します。現在、この製品はますます人気があり、需要があります。これは主に缶詰のアーティチョークのビタミンとミネラル組成によるものです。

また、この製品は独特の味と消費者の特性を持っています。例えば、缶詰にされたアーティチョークは年のいつでも容易に購入することができます。さらに、缶詰にされたアーティチョークには、かなり大量のビタミン、ならびに天然由来の生物学的に活性な物質が含まれています。アーティチョークは古代ギリシア人とその後ローマ人が栽培を始め、アーティチョークを保存またはマリネした古代以来、人類に親しまれてきました。

歴史家は、ローマでアーティチョークの漬物がプロークで収穫されたと主張している。これは、古代文明の住民のための製品の大きな人気と価値について語っています。アーティチョークまたはCynaraはAstrovsファミリーに属し、その故郷は地中海とカナリア諸島であると考えられている多年生植物です。彼らはまだ未発見の植物の将来の花序のバスケットを食べます、開花の形でアザミに信じられないほど似ています。

料理の実験を始めたばかりのほとんどの新人は、アーティチョークを避けることを好みます。私は、この野菜は沸騰するだけで十分であり、提供することができるので、完全に無駄に言う必要があります。アーティチョークは野菜のシチューと米料理と完璧に組み合わせます。アーティチョークは肉料理の副菜としてよく使われます。さらに、アーティチョークは、カセロール、野菜サラダ、またはスープの優れた成分と考えられています。

ご覧のとおり、アーティチョークは料理に広く使用されています。人々が製品のすべての有用な特性を維持することを学びたかったことは驚くべきことではありません。古代ローマ人は酢、様々なスパイス、蜂蜜で缶詰のアーティチョークを作りました。通常、缶詰にされたアーティチョークは、サラダだけでなく、スープやソースにおいても、おいしくて珍しい成分です。

イタリアでは、缶詰のアーティチョークはピザのいくつかの種類の不可欠な属性と考えられています。最初に缶詰のアーティチョークが追加され、メインディッシュと同様に。缶詰または漬物アーティチョークを含むレシピの十分な数があります。缶詰のアーティチョークはガラス瓶に包まれ、酢と油を使用して保存されます。

缶詰のアーティチョークのカロリー含有量はかなり低いレベルにあり、製品のビタミンとミネラル組成は楽しく驚くことがあります。缶詰のアーティチョークは健康的であり、最も重要なのは、毎日の食事に含まれる美味しい食べ物です。


保存アーティチョーク116 kCal

缶詰アーティチョークのエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):

タンパク質:5。83 g (~ 23 kCal)
脂肪:3。96 g (~ 36 kCal)
炭水化物:18。81 g (~ 75 kCal)

エネルギー比率(bj | y): 20% | 31% | 65%