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ジンジャーミルク

ジンジャーミルク...

生姜の根は、独特の香りにもかかわらず、やや燃えるような味が特徴であるため、多くの料理に加えられる調理に広く使用されています。生姜の根は、新鮮な粉末と乾燥した粉末の両方を使用することができます。

ところで、すべての点でこの貴重な製品に基づいて準備されている自然な飲み物の利点について知っている人は少なくありません。ショウガが使用される最も一般的なレシピはショウガ茶ですが、ショウガのミルクは、多くの場合、その特性が知られているべき全く新しい製品です。

皮膚の状態を改善するために、まず第一に、芳香性および異常に健康な生姜ミルクが推奨されます。ご存知のように、生姜は人間の皮膚に有益な効果をもたらし、その健康的な外観を維持し、若返りとさわやかな。そのため、ジンジャーミルクを定期的に使用することで、長年にわたって咲き誇る若々しい姿を維持することができます。

また、筋肉や骨の強さにもジンジャーミルクがおすすめです。この製品は、筋肉の痛みや関節の痛みを取り除くのに役立ちます。これは特にアスリートや体系的にトレーニングする人々に当てはまります。1日1杯のこの健康的な飲み物は、身体活動を容易に容認するのに十分です。ジンジャーミルクはまた、発作のための効果的な治療法です。

長く退屈な航空便と人々による車の中の旅行は、さまざまな方法で経験されています。一部の人にとっては、彼らは非常に簡単に通過しますが、他の人は船酔いに残酷に苦しんでいます。そして、この場合、生姜ミルクもあなたに効果的な助けを与える準備ができています。出発前に酔った生姜ミルクのマグカップは、あなたの旅を通して乗り物酔いを忘れることができます。

この健康な植物の新鮮な根から生姜ミルクを作る少なくとも2つの簡単な方法が知られていることは言う価値があります。まず第一に、あなたはこのように生姜からジュースを絞ることができます:新鮮な根はきれいにされ、粗いおろし器ですりおろされ、きれいなガーゼと絞ったジュースに移されます。

また、ジューサーがあれば、皮をむいて生姜の小片に切ることができます。しかし、根の密集した構造のために、ジューサーは最も過酷なモードにオンにする必要があります。生姜ジュースは牛乳と混合され、飲むことを楽しんだ。


ジンジャーミルク20。5 kCal

生姜ミルクのエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):

タンパク質:1。2g (~ 5kCal)
脂肪:1g (~ 9kCal)
炭水化物:1。5g (~ 6kCal)

エネルギー比率(b | y): 23% | 44% | 29%