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大胆なカッテージチーズ

大胆なカッテージチーズ...

多くの場合、コテージチーズを購入するとき、消費者は、発酵乳製品がより有用でおいしい脂肪含有量の質問に直面します。ほとんどの人は平均的なもの、つまり約9%の動物性脂肪を含む半脂肪のカッテージチーズを好みます。発酵乳製品のこのカテゴリには、ソフトダイエットカッテージチーズも含まれています。

半脂肪のカッテージチーズを料理の目的で使用する方法は、他の脂肪製品と料理を準備するためのオプションと特に違いはありません。だから、このカッテージチーズに基づいて最も人気のある料理は、子供だけでなく、大人にも愛されています、充填とパンケーキ、カセロール、餃子、チーズケーキ、プリンとチーズケーキ。

大胆なカッテージチーズは、肝臓病理学だけでなく、心血管系および肥満の疾患を持つ人々にとっても、単に不可欠です。他の種類のタンパク質が禁忌である場合、動物性タンパク質の完全な供給源として使用されることがよくあります。

半脂肪のカードに含まれている動物性タンパク質は高い栄養価によって区別され、人間の消化管で容易に吸収することができます。メチオニンとコリンの含有量が高いため、半脂肪のカッテージチーズの定期的な消費は、一般的に人体、特に血管に好ましい影響を与えます。


169 kCal半脂肪のカッテージチーズ

半脂肪カッテージチーズのエネルギー値(タンパク質の比率、脂肪、炭水化物-ju):

タンパク質:18g (~ 72 kCal)
脂肪:9 g。(~ 81 kCal)
炭水化物:3g (~ 12kCal)

エネルギー比率(bj | y): 43% | 48% | 7%