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コーンサラダ

コーンサラダ...

ブレード、氷山、チコリ、ラディッチョ、ロケット、ミツナ、ロロロッソ、フリーズ、その他多数。さらに、このグリーンのそれぞれの品種は特定の要件を満たしています。1つのタイプのサラダは長期輸送と保管のために特別に作成され、もう1つはその明るい色で区別され、3番目はその珍しい外観で印象的です。

このジューシーなグリーンの中でも、マッシュサラダは最後の場所ではありません。ちなみに、このジューシーな緑は別の名前でも知られています。マッシュサラダの繊細な葉は、細いナッツの香りと同じ繊細な香りと甘い味が特徴です。その中には少しスパイシーなモチーフもあり、それはすぐにではなく、食べる過程で明らかにされています。

マッシュサラダのための最高のドレッシングは、サラダの味をより明確に表現するのに役立ち、排他的にオリーブオイルと見なされます。さらに、他の種類のグリーンレタスや製品と組み合わせると、このグリーンの味はまったく損なわれません。チコリーサラダはマッシュサラダの素晴らしいペアと考えられています。偉大なペアリングは、クリスピートーストベーコンスライス、クール、柑橘類、玉ねぎ、特にナッツと一緒に来る。いくつかの国では、リンゴンベリーソースとマッシュサラダを提供することが典型的です。

顕著な美食の品質に加えて、この製品は、有用なプロパティの多くを「誇る」ことができます。マッシュサラダは大量のビタミンが豊富で、 ミネラルとフラボノイド、順番に、毛細血管の強化に貢献し、ビタミンの吸収を改善します。この製品の100グラムの使用は、ビタミンV 9のための毎日の人体のニーズの半分をカバーすることが確立されています。 代謝プロセスを調節する責任があり、細胞の迅速な再生に貢献します。

古代の人々でさえ、マッシュサラダは自然のaphrodisiacsに起因しています。さらに、この製品は、神経系を強化し、代謝を正常化し、血液中のヘモグロビン濃度を高め、塩分沈着を減らし、糖尿病や肥満にも役立ちます。

しかし、マッシュサラダのすべての有用な特性とその優れた味の品質が完全に開示されるためには、これはかなり腐敗しやすい製品であることを忘れないでください。だから、土壌からこのサラダを取り除く瞬間から3日後、そして涼しい場所での保管中に、貴重な物質のほとんどが失われます。


マーシャサラダ23 kKal

マッシュサラダのエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):

タンパク質:1。1g (~ 4kCal)
脂肪:0 g (~ 0 kCal)
炭水化物:3。5 g (~ 14 kCal)

エネルギー比率(b | y): 19% | 0% | 61%