セーラーのピザ

1サービング

生地をロールして型に入れ、端に沿ってビーズを形成します。油とトマトソースの混合物で表面を潤滑します。オリーブ、トマトのマグカップ、イワシ、マグロ、タマネギのリング、エビ、細かく刻んだニンニク。200°Cの温度で20分間予熱したオーブンで焼く。

パフ生地-300 g、缶詰のイワシ-1缶、オリーブ-100 g、エビ-100 g、トマト-500 g、玉ねぎ-1 pc。、トマトソース-大さじ4。スプーン、植物油-大さじ2。スプーン、缶詰のマグロ-大さじ1。スプーン、ケッパー-大さじ1。スプーン、ニンニク-2ウェッジ、味に塩