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1サービング
低温殺菌または沸騰した冷たい牛乳、ジュースを皿に入れ、砂糖を加え、完全に溶けるまでかき混ぜ、グラスに注ぐ。ジュースの代わりに、イチゴ、イチゴ、ブルーベリー、トウヒ、カシス、桃、アプリコットなどの新鮮な準備または缶詰のピューレを取ることができます。
砂糖-100 g、牛乳-600 g、フルーツジュース-200 g
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