長生きのドリンク

1サービング


乾燥した黒いエルダーベリーをよく洗い、マッシュ、鍋に入れ、水を注ぎ、1時間調理し、醸造し、緊張させ、注入を再度加熱し、蜂蜜を加えて熱くする。