フィッシュボルシュト
1サービング
サバを切る。骨と頭からスープを作り、それを緊張させます。粗いおろし器の上に生のビートとニンジンをすりつぶします。玉ねぎは細かく刻み、トマトピューレを加えてスプレーします。魚のフィレ肉を下げ、野菜を調理し、煮汁にジャガイモをみじん切りにし、柔らかくなるまで調理します。サービングの際は、サバ、玉ねぎ、サワークリームを各プレートに入れます。
サバ-400 g、ジャガイモ-4個、ニンジン-2個、ビート-1個、玉ねぎ-1個、トマトピューレ-3大さじ。スプーン、味への塩、味へのサワークリーム、味への緑