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新鮮なキャベツキャベツスープとジャガイモ
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新鮮なキャベツキャベツスープ
1サービング
ジャガイモはくさびに切り、キャベツは正方形に切ったり、ストローやカブでみじん切りにしたり、焼いたニンジン、玉ねぎ、パセリは沸騰したスープに入れて準備ができています。香りのキャベツスープに新鮮なピーマン(1食あたり10〜15 g)を加え、ニンニク(1食あたり1 g)で味付けし、塩で挽くことができます。
白キャベツ-100 g、ジャガイモ-40 g、カブ-15 g、ニンジン-20 g、パセリの根-5 g、玉ねぎ-20 g、脂肪-10 g、サワークリーム-10 g
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