新鮮または冷凍カリフラワーを使用してカリフラワースープをほぼ一年中作ることができます。カリフラワースープのレシピは、野菜スープの他のレシピと似ています。カリフラワースープのレシピは、野菜や肉汁をベースにしています。カリフラワーの軽い野菜スープは、消費カロリーの量を監視する人に最適です。カリフラワーなどの野菜を塩水で煮る

またはスープ。あなたは野菜のストックで健康的なカリフラワースープを作りたい場合は、それにいくつかのオリーブオイルを点滴。ゆで野菜はミキサーでホイップし、カリフラワーのピューレのスープやカリフラワークリームスープを作ることができます。また、ここではチーズを追加することができます、あなたはカリフラワーとチーズスープを得る。