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肉とポテトスープ(ダイエット)

1サービング


肉は中片にカットされ、2リットルの水で大きな鍋で調理されます。肉が半分になると、野菜、キャベツ、玉ねぎ、塩を2枚加えます。ゆで野菜はスープから取り出します。クォーターポテトが追加され、軟化するまで煮る必要があります。提供する前に、みじん切りの緑はスープに置かれます。

ジャガイモ-500 g、肉-200 g、ニンジン-1 pc。、パースニップ-1 pc。、セロリ-1 pc。、パセリの根-1 pc。、白いキャベツ-0。25頭、味に塩、味にディル、パセリの緑、味に玉ねぎ