カボチャとアップルプリン-i

1サービング


皮をむいたカボチャを細切りにして鍋に入れ、牛乳を注ぎ、半準備まで煮込む。細かく刻んだリンゴ、砂糖を加え、さらに5分煮る。その後、セモリナを注ぎ、すべてを混ぜて、非常に弱火でまたはオーブンで5〜10分間カバーの下に保ちます。卵黄、ミックス、ホイップタンパク質、バターを加え、底から上までよく混ぜる。スズやフライパンに油を塗り、オーブンで焼く（約30分）。サワークリームを添えて。