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1サービング
カザンで沸騰した牛乳にトウモロコシの小麦粉を注ぎ、塩水で希釈し、細い流れで攪拌します。低沸騰で25〜30分煮る。その後、すりおろしたブリンザを加え、よくかき混ぜ、すぐに皿に盛り、ホットサワークリームを注ぎ、ハーブを振りかけてサーブします。
トウモロコシの小麦粉-400 g、水-250 g、牛乳-1250 g、ブリンザ-250 g、サワークリーム-200 g、味にパセリの緑、味にディル、味に塩
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