カボチャで焼いたお粥

1サービング


カボチャの上部を切り、肉を取り除き、慎重に芯全体を削ります。ご飯を軽くゆで、カボチャのパルプと混ぜる（以前にそれから種を選んだ）、塩、サワークリーム、レーズン、バター、シナモン、砂糖、卵黄、ホイップタンパク質を追加します。得られた塊をかき混ぜる、それでカボチャを満たし、以前にカットトップで閉じます。オーブンで焼く。