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プルーン付き粘性お粥
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1サービング
プルーンを通って冷たい水で洗い、沸騰させ、それがよく膨らむように立ってみましょう。煎じ薬を排出し、必要な量の水を加え、沸騰させ、穀物を注ぎ、柔らかくなるまでお粥を調理します。和らげるときは、プルーン(骨)を上に置き、油を注ぎます。
小麦シリアル-50 g、または米-45 g、水-175-180 g、砂糖-5 g、プルーン-40 g、バター-10 g、またはマーガリン-10 g
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