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マトン(Mutton
1サービング
ブリスケットから骨を取り除き、引っ張ってまっすぐにし、塩を加え、こしょうにします。ほうれん草を沸騰させ、油で炒める。ほうれん草で肉を覆い、上に半分に切ったトマトを置く。カール、バンドとオーブンで肉をロースト、多くの場合、脂肪を散水。最後に、トマトソースを加え、ブリスケットとひずみで数分煮る。肉をスライスし、残りのほうれん草とジャガイモで皿に置きます。ソースを添える。
子羊-1。5キロ、ほうれん草-1キロ、トマト-3個、トマトソース-2カップ、バター-大さじ4。スプーン、塩を味わう
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