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スペイン語で米と肉

4人前


米を水(200ml)、塩で注ぎ、沸騰させ、弱火で柔らかくなるまで煮る。玉ねぎを皮をむき、ストリップに切る。皮をむき、洗い、セロリを大まかにみじん切りにします。玉ねぎとセロリを植物油で炒め、刻んだ肉を加えて炒め、肉スープ(250ml)に注ぎ、エンドウ豆とトマトペーストを加え、カバーして約8分煮る。トマトを沸騰したお湯でかき混ぜ、皮をむき、肉をストローに切り、ゆで米とスープと一緒に肉に追加します。煮る、かき混ぜる、柔らかくなるまで、ニンニクとコショウと塩を追加します。

米-100 g、玉ねぎ-2個、セロリ-200 g、植物油-大さじ2。スプーン、牛肉-250 g、スープ-300 ml、グリーンエンドウ豆-200 g、トマトペースト-大さじ3。スプーン、トマト-2 PC。、味にコショウ、味に塩