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玉ねぎとロスブラテン

1サービング


準備したフィレ肉を一部にカットし、ビート、楕円形の形を与える、塩、コショウを振りかけ、粗い地殻が形成されるまで炒める。焼いた食器棚で準備を整えましょう。テーブルの上でサーブするときは、プレートの上に肉を置き、上にリングに切った玉ねぎを揚げ、側面に円で揚げたジャガイモを入れ、散布した油、肉汁を注ぎます。みじん切りのパセリとディルにみじん切りの緑を振りかけます。

任意の肉-161 g、脂肪-12 g、コショウ-0。03 g、タマネギ-88 g、小麦粉-2 g、パセリの緑-3 g、ディル-3 g、ジャガイモ-150 g、塩-3 g