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ポーク(豚肉)
1サービング
パスタを沸かす。低脂肪のハム(またはソーセージ、殻から皮をむいたソーセージ)ストローにカットし、わずかに炒める、ソテー玉ねぎを追加、キノコを煮てストローにカット、数分間炒め、トマトと季節。パスタにハムとキノコを混ぜ、ハーブを振りかける。
パスタ-250 g、ハム-100 g、またはソーセージ-100 g、玉ねぎ-1 PC、新鮮なキノコ-180 g、または乾燥キノコ-45 g、トマトペースト-大さじ3。スプーン、バター-大さじ2。スプーン、味に塩、味に緑
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