肉詰めジャガイモ（ダイエット）

1サービング


ジャガイモは皮をむき、塩水で半分だけ煮込んだ。冷たい形で、上部は各ジャガイモから慎重にカットされ、粉砕しないように、中央は鋭いナイフで取り出されます。肉は、濡れたパンと一緒に、肉の粉砕機を通して、塩漬けにされ、刻んだパセリと卵と混合され、ジャガイモを入れます。それらは植物油の少量のシートの上に置かれ、30分間オーブンに入れられる。ダイエットに従わない人のために、少しコショウとタマネギが肉に追加されます肉グラインダーを通過し、提供する前に、詰めたジャガイモは1/2カップのサワークリーム、またはトマトソースで味付けされています。