野菜を詰めたジャガイモ（ダイエット）

1サービング


皮をむいて洗った野菜を細かくみじん切りにし、植物油、塩、みじん切りのパセリと混ぜて煮込みます。ジャガイモは皮をむき、洗って、真ん中で削り、野菜でいっぱいになります。野菜の煎じ薬で沸騰。最後にトマトジュースを加えます。