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野菜を詰めたジャガイモ(ダイエット)
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1サービング
皮をむいて洗った野菜を細かくみじん切りにし、植物油、塩、みじん切りパセリと混ぜて煮込みます。ジャガイモは洗浄され、洗浄され、真ん中で削られ、野菜で満たされます。彼らは野菜の煎じ薬で調理されます。最後にトマトジュースを加えます。
ジャガイモ-4-5 PC。、ニンジン-100 g、セロリ根-100 g、カリフラワー-200 g、植物煎じ薬-0。5 l、味にパセリの緑、味に塩、植物油-1-2大さじ。スプーン、トマトジュース-1カップ
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