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1サービング
私たちは乾燥した豆を通過し、冷水で洗い、3〜4時間調理します。玉ねぎ、ハーブ(コリアンダー、パセリ、ディル)を細かく切り、クルミをニンニクで砕く。豆を赤唐辛子と塩で味付けし、ハーブ、玉ねぎ、クルミと組み合わせ、さらに2〜3分煮る。セラミックカップにロビオをご用意しております。
豆-1。5カップ、ニンニク-0。5ヘッド、味に赤唐辛子、味に塩、クルミ-0。75カップ、玉ねぎ-2個、味に緑
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