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1サービング
クレンジングせずにビートを沸騰させ、煎じ薬で冷やすことができます。それから皮をむき、スライスし、瓶に折り、冷やしたマリネの上に注ぎます。パーチメント紙とコート、クールで乾燥した部屋でネクタイと店。漬けたビートを立方体に切ります。ナッツ、ニンニクと緑のコショウ薄いまたは肉の粉砕機を通過、粉砕されたコリアンダーの種子を追加、Iを希釈-大さじ2。マリネのスプーン、その後、準備されたビートを追加し、よく混ぜる。
ビート-500 g、クルミ-0。6カップ、ニンニク-2-3ウェッジ、コリアンダー-1小さじ、味に赤唐辛子、味に塩
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