蜂蜜と新しいジャガイモ（ダイエット）

1サービング


若いジャガイモは皮をむかず、タオルで染めたり、沸騰したお湯で注いだりします（この場合、皮は簡単に葉を残します）。洗って乾かして。バニラシュガーと蜂蜜を入れて弱火で調理し、ジャガイモを加えて沸騰させ、後者が柔らかくなり膨らむまで放置する。それは甘いために暖かいか冷たい形で与えられます。