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リンゴとカボチャ

1サービング


りんごをくさびに切り、皮をむき、かぼちゃを約3x3x3の立方体に切り、玉ねぎを大きなリングに切り、油を水(水は油の2倍)で混ぜ、温めたフライパンの底に注ぎます(セプターパンで調理するのは特に便利です)。玉ねぎが少しピンクになり始めると、さいの目に切ったカボチャを投資し、短時間後にカボチャにリンゴを塗ります。りんごが柔らかくなったら、レモン汁にすりおろしたホースラディッシュを大さじ2杯で鍋の中身をかき混ぜる。カシスの実から5分間のジャムを加えるのはとても良いことです。すりおろしたホースラディッシュは事前に収穫し、冷蔵庫で保管する必要があります。これは驚くほど美味しい調味料で、非常に健康的で快適な家庭料理です。ホステスは、料理においしい新鮮さを与える一定のものを手に入れることができます。すりおろしたホースラディッシュを事前に準備すると、不快な燃焼を失い、子供と大人の両方にとって望ましいものになります。

りんご-5個、玉ねぎ-2個、カボチャ-300-400 g、オリーブオイル-1-2大さじ。スプーン、味へのホースラディッシュ、味へのレモン汁、味への蜂蜜