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卵で焼いたカボチャ
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1サービング
最初の方法です。カボチャを小さなキューブまたはスライスに切り、塩を振りかけて炒める。フライパンに脂肪を塗り、卵の上に注ぎ、焼く。二番目の方法だ。カボチャを細かく切り、離し、拭き、卵を加え、かき混ぜる、パンに入れる、脂肪を塗って焼く
カボチャ-140 g、卵-1 pc。、マーガリン-5 g
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