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卵で焼いたカボチャ
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1サービング
皮と種子からカボチャを皮をむき、切り取り、手放して拭きます。生卵と混ぜ合わせ、脂肪を塗ったフライパンに入れて焼く。
カボチャ-140 g、卵-40 g、マーガリン-10 g、バター-5 g
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