フィッシュシチュー

1サービング


加工した魚をカットし、フィレットにカット（皮膚と骨なし）部分に、すすぎ、塩、小麦粉で計画します。魚の部分を炒め、揚げたキノコとそれらを組み合わせる、ホワイトソースを注ぐ、茶色の根と玉ねぎを追加し、柔らかくなるまで煮る。