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1サービング
準備された2つの骨洗浄ニシンから皮膚を取り除き、それらを挽く。りんご、きゅうり、トマト、玉ねぎを細かく刻みます。これらの製品をマスタード、植物油、マヨネーズと混ぜる。
味にトマト、キュウリ、味にリンゴ、ニシン-2個、味にマヨネーズ、味にマスタード、味に玉ねぎ、味に植物油
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