ローストフラウンダー(塩)またはハリバット(フィレ・ド・ソール、ソート・ムニエール)
4人前
冷たい水で魚のフィレットを洗い、乾燥した拭きます。小麦粉を塩とコショウで混ぜ、フィレットをロールします。大さじ3。バターのスプーンは鍋で溶かし、薄茶色になるまでそれの両側のフィレットを揚げます。暖められた皿に移して下さい。残りのバターを鍋に溶かし、暗くなるとレモン汁とパセリの緑を加えます。かき混ぜる。魚の上にこのソースを注ぐ。
冷たい水で魚のフィレットを洗い、乾燥した拭きます。小麦粉を塩とコショウで混ぜ、フィレットをロールします。大さじ3。バターのスプーンは鍋で溶かし、薄茶色になるまでそれの両側のフィレットを揚げます。暖められた皿に移して下さい。残りのバターを鍋に溶かし、暗くなるとレモン汁とパセリの緑を加えます。かき混ぜる。魚の上にこのソースを注ぐ。
バター-大さじ1。スプーン、パセリの緑-大さじ3。スプーン、塩-2小さじ、小麦粉-0。5カップ、ヒラメ-600 g、ハリバット-600 g、挽いたオールスパイス-0。5小さじ、レモン汁-大さじ3。スプーン