世界のキッチン食べ物のカロリー料理本

ニシンと玉ねぎで揚げたジャガイモ

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1サービング

ジャガイモを均一に調理し、皮をむき、円に切る。皮膚と骨から水に浸したニシンを皮をむき、細かく刻む。玉ねぎを細かく刻み、植物油で揚げ、刻んだニシンと混ぜる。ニシンと玉ねぎをジャガイモのスライスでかき混ぜ、植物油で鍋で炒める。油で霧雨とオーブンで粉砕パン粉を振りかけることによってこの固まりを焼くことができます。サービング時に緑を振りかける

ジャガイモ-800 g、ニシン-200 g、植物油-50 g、玉ねぎ-100 g、味に緑、味に塩