バラバラの魚

1サービング


フィレ肉を細かく切り、皿にスパイスを入れ、植物油を注ぎ、完全に部分を覆う。あなたが少ない植物油を取る場合は、タマネギ、水、酢の円でスパイスを調理し、その混合物でニシンの部分を注ぐ必要があります。