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ノルウェー語で煮込みサバ
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魚の煮込み
4人前
魚を細かく切る。食器に脂肪を塗り、魚を列に並べ、塩、コショウ、パセリを各列に注ぎます。事前にサバの頭、骨、ひれの強力な煎じ薬の1/2リットルを準備し、石灰化した小麦粉と塩で味付けします。魚を注ぎ、沸騰させ、弱火で煮る。提供する前にパセリの緑を振りかけます。新鮮な野菜(トマト、キュウリ)とゆでジャガイモを添えて。
サバ-1 kg、バター-30 g、小麦粉-大さじ2。スプーン、味に黒コショウ、味にオールスパイス、味にパセリの緑、味に塩
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