ナマズのヤフニア

1サービング


ナマズの皮をむき、フィレット（皮およびcostal骨と）に切り、部分に切る。魚に黒コショウを振りかけると、ソテー玉ねぎと小麦粉をトマトジュースで希釈したソースで煮る。塩はすべて15分間弱火で調理し、その後、液体サワークリームの一貫性にお湯で塊を希釈し、みじん切りパセリの緑、ベイリーフで味付けし、30の低い沸点でこのソースで魚を煮る。鉱山だ。