ゆでた魚
ゆでた魚はダイエットだけではありません。ゆで魚の詳細……魚を煮ることができ、おいしい調理する必要があります。煮魚のレシピは非常にシンプルで、魚を水に投げ入れて10分で沸騰させたようです。しかし、そのようなゆで魚は新鮮で、あまりおいしくありません。私たちは、おいしいゆで魚を取得したいです。レシピは次のとおりです:もちろん、それは魚をより興味深い(海、赤)を取ることをお勧めします、スパイス、レモン汁、白ワイン、オリーブオイルで少なくとも少しそれをparinateすることを確認してください。それは調理するために長くはありません、ほとんどすべての魚がすぐに調理されます。最後に、ゆでた魚の準備ができたら、ゆでた魚のサラダを作ることができます。