オーブン焼きニシン（harengs ai 4）

1サービング


皮をむいた新鮮なニシンにマッシュポテトを入れ、最初に挽いたばかりの黒コショウとナツメグを入れます。油を塗った羊皮紙で各魚の死体を包み、グリルに置き、10〜12分間以前によく加熱された（最大190〜200°C）オーブンまたは電気グリルに入れます。