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マグロとオリーブスパゲッティ

1サービング


大さじ1で塩水でスパゲッティを沸騰させる。オリーブオイルのスプーンフル、ザルの中でrecline。大さじ1で5分間トマトを煮る。油のスプーンフル、そして軽くマッシュ。マグロ(油なし)をマッシュし、トマトに追加します。オリーブを半分に切り、オリーブを薄いストリップに切り、先に得られた混合物と混ぜる。塩とコショウ。弱火で10分煮る。塩とコショウで早く得られたソースを再び味付けし、スパゲッティと混ぜる。版のバッチで整理して下さい。

スパゲッティ-400 g、トマト-500 g、缶詰マグロ-380 g、オリーブオイル-大さじ2。スプーン、オリーブ-10個、オリーブ-5個、ケッパー-大さじ2。スプーン、味に黒コショウを挽く、味に塩