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1サービング
パンのバタースプレッドのスライスは、同じサイズのハムのスライスで覆われています。上にチーズの小さなスライスまたはいくつかの加工チーズのスライド。必要に応じて、トマトのスライスを飾る。
白パン-50 g、または黒パン-50 g、バター-15 g、ハム-40 g、チーズ-10 g、トマト
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