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野菜とイカのサラダ

1サービング


イカを洗い、きれいにし、塩水で6〜9分間調理します。煎じ薬で冷やし、ストリップにカット。ジャガイモとニンジンをよく洗い、皮をむかずに沸騰させ、冷やし、皮をむき、ストリップに切ります。液体から緑のエンドウ豆を食べる。ピクルスを薄いストリップに切る。用意したイカ、ジャガイモ、ニンジン、グリーンエンドウ豆、ピクルスを組み合わせ、黒コショウと塩を振りかけ、マヨネーズを加えてよく混ぜる。よく冷やされたサラダをサーブ。

ジャガイモ-3個、ニンジン-3個。、味への塩、新鮮なイカ-200 g、マヨネーズ-125 g、エンドウ豆の缶詰-100 g、キュウリの塩漬け-1〜2個、黒こしょう-0。5小さじ。