レッドビートとリンゴのサラダ

1サービング


非常に粗くない場合は、皮膚と一緒に粗いおろし器で、100gの赤いビートルートをすりおろします。皮膚や精巣と一緒に粗いおろし器の上にリンゴの200 gをすりおろします。すべてを挽いたナッツ（50g）と細かく刻んだ玉ねぎ（50g）で混ぜる。サラダを整理し、レモンジュースで味付けし、パセリの緑を添えます。タラゴンの混合物を振りかける、ディル。