グリーン女神サラダ

牛乳にアンチョビのフィレットを浸し、それを排水し、水で洗い、排水させます。レタス、鶏肉、アボカド、レモンジュース以外のすべての成分をミキサーでなめらかで柔らかくなるまで混ぜます。（このようなソースは、生野菜で作られたサラダに使用することができます。葉にサラダを分解し、すすぎ、水を排水させます。あなたの手で葉をナルバし、それらと4プレートをレイアウトします。鶏肉をストローやキューブにカットし、サラダを置く。アボカドを皮をむき、キューブまたはスライスに切り、レモン汁で霧雨と肉の上に置きます。調理されたソースの上にすべてを注ぐ。サラダに温かいベーグルを提供することをお勧めします。