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1サービング
魚は最低限の水で沸騰させ、骨を取り除き、切り分けます。ピクルス、トマト、玉ねぎ、りんごをキューブにカットし、魚の部分と組み合わせる、塩で味付け、黒コショウ、マスタードとマヨネーズと混合。
海の魚-150 g、キュウリの塩漬け-40 g、トマト-50 g、タマネギ-30 g、りんご-40 g、マヨネーズ-30 g、味にコショウ、味にマスタード、味に塩
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