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野菜サラダi

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1サービング

ジャガイモ、エンドウ豆、豆のポッドを沸騰させることができ、ニンジンやビートを生で消費することができます。調理した野菜、トマト、キュウリを小さな立方体に切ります。生のニンジンとビートをすりおろします。ソースをかなりシャープに味付けし、おろし玉ねぎを加えます。製品とソースを混ぜる。サンドイッチは卵のスライスまたは刻んだ黄身とタンパク質で飾ることができます。

ジャガイモ-1 pc。、ニンジン-1 pc。、ビート-1 pc。、グリーンエンドウ豆-1大さじ。スプーン、または缶詰のグリーンピース-大さじ1。スプーン、豆-1大さじ。スプーン、トマト-1 PC、塩漬けキュウリ-1 PC。、マヨネーズ-2-3大さじ。スプーン、またはサワークリーム-大さじ2-3。スプーン、味に塩、味にコショウ、味にマスタード、または味にホースラディッシュ、味に緑、玉ねぎ